Khơi Xuân Khang Linh - Giữ nét xuân thì, đẩy lùi lão hóa

 Khi cơ thể bạn có mức estrogen và progesterone thấp, đặc biệt là trong thời kỳ mãn kinh thì có thể gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến ham muốn tình dục, tâm trạng và nhiều vấn đề sức khoẻ khác. Để cải thiện estrogen tự nhiên, chị em phụ nữ nên có 1 chế độ thực phẩm giúp tăng cường sinh lý nữ hiệu quả. 1. Những thực phẩm nào giúp tăng cường sinh lý nữ? Thông thường, estrogen và progesterone là 2 hormone sinh dục chính trong cơ thể con người. Estrogen là hormone chịu trách nhiệm về các đặc điểm giới tính và khả năng sinh sản ở nữ giới, trong khi đó hormone progesterone đóng vai trò hỗ trợ chu kỳ kinh nguyệt và mang thai của người phụ nữ. Khi cơ thể bạn có mức estrogen và progesterone thấp, đặc biệt là trong thời kỳ mãn kinh, có thể gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến ham muốn tình dục, tâm trạng, xương khớp và nhiều vấn đề sức khoẻ khác. Để giúp tăng cường estrogen tự nhiên, chị em phụ nữ nên thực hiện 1 số thay đổi trong lối sống cũng như chế độ ăn uống. Dưới đây là những loại thực ph

Cách làm vòng 1 nhỏ lại nhanh nhất là một câu hỏi mà đang được một số chị em quan tâm. Nghe có vẻ vô lý nhưng bên cạnh những người thích có một vòng 1 nảy lửa thì lại có những chị em lại thấy rất bất tiện khi sở hữu vòng 1 quá khổ. Và để biết rõ những cách làm vòng 1 nhỏ lại nhanh nhất thì các chị em hãy cùng theo dõi thông tin qua bài viết dưới đây của Khơi Xuân Khang Linh nhé. Xem thêm:  [Giải đáp] Uống thuốc tăng vòng 1 có hại không? [Mách bạn] Cách làm tăng vòng 1 cấp tốc của người Nhật cực kì hiệu quả TOP 15+ viên uống cân bằng nội tiết tố nữ chị em tin dùng nhất hiện nay 1. Những yếu tố ảnh hưởng đến kích thước vòng 1   Có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến kích thước vòng 1 Kích thước vòng ngực to hay nhỏ phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố phải kể đến như là: Di truyền: Tác nhân di truyền ảnh hưởng rất lớn đến kích thước của vòng một. Theo đó, bạn sẽ dễ có vòng một đầy đặn hơn nếu như người thân của mình cũng sở hữu vòng 1 đầy đặn. Cân nặng: Các mô ở ngực ch

Ăn gì để tăng chất nhầy cổ tử cung là một câu hỏi mà được các chị em quan tâm rất nhiều. Bởi chất nhầy cổ tử cung là yếu tố đóng vai trò rất quan trọng đối với khả năng mang thai của nữ giới cũng như giúp giảm bớt nguy cơ bị tác nhân có hại xâm nhập vào tử cung. Và để biết  “ Ăn gì để tăng chất nhầy cổ tử cung ?” mời bạn cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây của Khơi Xuân Khang Linh . Xem thêm:  Phụ nữ ra nhiều chất nhờn khi quan hệ là tình trạng gì? Giải đáp: Chất nhờn của nam giới có làm có bầu được không? [Giải đáp từ chuyên gia] Sau khi quan hệ ra nhiều nước có thai không? 1. Thế nào là dịch nhầy cổ tử cung? Dịch nhầy cổ tử cung (hay còn gọi là chất nhầy cổ tử cung) là chất được sản sinh cũng như được tiết ra từ các tuyến nằm ở xung quanh cổ tử cung. Các chuyên gia về sản phụ khoa cho biết, chất nhầy cổ tử cung có chức năng giúp hỗ trợ tinh trùng di chuyển được thuận lợi khi tiến vào bên trong gặp trứng để thụ tinh. Bên cạnh đó, dịch nhầy cổ tử cung còn giúp ngăn cản

Rất nhiều chị em có chung thắc mắc là sau sinh bao lâu thì quan hệ có thai ? Việc quan hệ và có thai sau sinh bị ảnh hưởng bởi những yếu tố nào? Khi nào thì nên mang thai lần tiếp theo? Tất cả những câu hỏi này sẽ được Khơi Xuân Khang Linh giải đáp ngay trong bài viết dưới đây. Xem thêm:  [Giải đáp câu hỏi] Phụ nữ sau sinh chưa có kinh nguyệt có đặt vòng được không? [Giải đáp] Phụ nữ sau sinh chưa có kinh uống thuốc tránh thai được không? [Giải đáp] Phụ nữ sau sinh có nên uống sữa đậu nành? Sinh xong bao lâu thì có thể quan hệ được? Sau thời gian mang thai, sinh nở và bước vào quá trình chăm sóc con, chắc chắn cuộc sống của các cặp vợ chồng sẽ có sự thay đổi lớn về cả mặt cảm xúc lẫn suy nghĩ. Đặc biệt là việc chăm sóc con cũng mất khá nhiều thời gian của các cặp đôi. Vì thế việc quan hệ tình dục vốn trước đây rất bình thường nhưng bây giờ lại trở thành một vấn đề khá nhạy cảm và cần có sự nỗ lực, thông cảm từ cả hai. Việc quan hệ trở lại sau sinh có ý nghĩa vô cùng q

Kinh nguyệt không đều có sao không là một vấn đề mà được các chị em quan tâm rất nhiều. Bởi vì chu kỳ kinh nguyệt vốn luôn được xem là biểu hiệu cho sức khỏe sinh sản của người phụ nữ. Nếu như kinh nguyệt thất thường thì đó có thể là dấu hiệu cho một vấn đề sức khỏe nào đó của người phụ nữ, Vậy để biết được kinh nguyệt không đều có sao không thì bạn hãy cùng Khơi Xuân Khang Linh đi tìm hiểu qua bài viết dưới đây. Xem thêm:  [Giải đáp câu hỏi] Phụ nữ sau sinh chưa có kinh nguyệt có đặt vòng được không? [Giải đáp] Đang có kinh nguyệt có chích ngừa ung thư cổ tử cung được không? [Giải đáp] Làm thế nào để kinh nguyệt đều trở lại? 1. Tìm hiểu về hiện tượng kinh nguyệt không đều ở nữ giới 1.1. Kinh nguyệt không đều là gì? Kinh nguyệt là hiện tượng chảy máu ở âm đạo do lớp niêm mạc ở tử cung bị bong ra. Hiện tượng này bắt đầu xảy ra ở nữ giới từ tuổi dậy thì (10 – 11 tuổi) và kéo dài đến khi mãn kinh (trước và sau 50 tuổi). Bình thường, mỗi chu kỳ kinh nguyệt sẽ có những đ