Khơi Xuân Khang Linh - Giữ nét xuân thì, đẩy lùi lão hóa

Khi nhắc đến thực phẩm lợi sữa thì yến mạch luôn được ưu tiên lựa chọn hàng đầu vì nó chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho cả mẹ và bé. Mời các bạn đọc bài viết này của Khơi Xuân Khang Linh để được giải đáp xem liệu phụ nữ sau sinh ăn yến mạch được không? Xem thêm:  [Giải đáp] Phụ nữ sau sinh mổ nên và không nên ăn gì? Hỏi đáp: Phụ nữ sau sinh ăn cá thác lác được không? Giải đáp: Phụ nữ sau sinh dùng vitamin e được không? 1. Yến mạch có những công dụng nào đối với sức khỏe?  Trong yến mạch có chứa các khoáng chất thiết yếu như kẽm, mangan, canxi, chất xơ hòa tan và một hàm lượng lớn vitamin B, có tác dụng tăng năng lượng, nâng cao thể trạng, chống lại cảm giác mệt mỏi, lo lắng, căng thẳng và đối với các mẹ sau sinh.  Ngoài  ra trong yến mạch còn chứa saponin và beta-glucan có tác dụng kích thích sản xuất sữa mẹ. Thêm vào đó, ngoài chức năng lợi sữa, yến mạch còn có tác dụng giúp các bà mẹ sau sinh: Giảm nồng độ cholesterol, điều hòa huyết áp đồng thời ngăn ngừa các bệ

  Phụ nữ sau sinh cần có chế độ ăn uống hợp lý, đặc biệt là người sinh mổ vì vết thương vẫn chưa lành nên cần kiêng cữ khá nhiều thứ. Việc ăn thịt chó giúp bổ sung khá nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể, tuy nhiên đối với phụ nữ sau khi sinh mổ có ăn được thịt chó không vẫn đang là thắc mắc của nhiều người. Bài viết này Khơi Xuân Khang Linh sẽ giải đáp vấn đề này để thỏa mãn sự tò mò của các bạn nhé! Xem thêm:  Giải đáp: Phụ nữ sau sinh leo cầu thang được không? Giải đáp: Phụ nữ sau sinh uống sữa fami được không? Phụ nữ sau sinh 1 tháng bị đau bụng dưới phải làm sao? 1. Giá trị dinh dưỡng của thịt chó mang lại Trong thịt chó có chứa nhiều thành phần dinh dưỡng như protein, lipit, các loại vitamin A, B1, B2, B3, C, canxi và sắt,…giúp bổ sung các dưỡng chất tốt cho sức khỏe người. Thịt chó có vị mặn, tính ấm, xương chó có vị ngọt giúp chống lạnh khá tốt và có tính hoạt huyết. Vì những đặc tính như trên nên thịt chó giúp cho những người đau xương, đau nhức cơ thể do

Phụ nữ sau sinh ăn cà tím có tốt không ? Câu hỏi này sẽ được các chuyên gia của Khơi Xuân Khang Linh giải đáp trong bài viết dưới đây! Xem thêm:  Giải đáp: Phụ nữ sau sinh ăn bánh mướt được không? Giải đáp: Phụ nữ sau sinh uống Panadol được không? Giải đáp: Phụ nữ sau sinh mổ có được ăn mít không? 1. Cà tím có tốt cho sức khỏe như thế nào? Cà tím là một món ăn tuyệt vời cho sức khỏe. Theo y học cổ truyền, cà tím là loại quả có vị ngọt, tính mát có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, hoạt huyết, tiêu viêm và tiêu ung. Cà tím được sử dụng trong chữa trị các chứng như ung nhọt, lở loét, chốc lở ngoài da, tai quả cà nấu lấy nước uống dùng để chữa ung nhọt, lở loét,… Theo một số nghiên cứu thì trong cà tím chứa hàm lượng vitamin PP khá cao. Vì vậy,  cà tím có tác dụng ăng cường chất kết dính giữa các tế bào trong cơ thể, bảo vệ huyết quản và phòng ngừa xuất huyết. Đặc biệt nhất phải kể đến chất nightshade soda có trong cà tím. Chất này cho thấy có khả năng ức chế sự tăng sinh

Cây tía tô còn có một số tên gọi khác là é tía, tử tô, xích tô… Lá tía tô có tính ấm, vị cay, nhiều tinh dầu và có tính kháng khuẩn và diệt khuẩn cao. Ngoài ra, lá tía tô còn được chị em dùng như 1 phương pháp chữa trị vùng da bị nám một cách đơn giản mà hiệu quả. Bài viết này Khơi Xuân Khang Linh sẽ giới thiệu đến bạn cách chữa nám tàn nhang bằng lá tía tô hiệu quả nhất! Xem thêm:  [Hỏi đáp] Điều trị nám tàn nhang bằng laser có tốt không? [Giải pháp] Tóc rụng nhiều ở nữ phải làm sao? Tuổi hồi xuân của nữ giới là bao nhiêu? 1. Tìm hiểu chung về lá tía tô Lá tía tô có chứa một số thành phần dưỡng chất rất tốt cho da, giúp chị em dưỡng trắng và xóa mờ vết nám trên da. Đó chính là các loại vitamin A, C và một số khoáng vi lượng như canxi, sắt, photphos, kẽm và một số thành phần tinh dầu khác. Lá tía tô có nhiều thành phần giúp làm đẹp da Những dưỡng chất này có khả năng loại bỏ các tế bào da chết, làm mờ vết nám da và giảm sự tích tụ melanin dưới da để đẩy lùi tình t

Bánh mướt là một món ăn yêu thích của khá nhiều người và khá thông dụng. Vậy, phụ nữ sau sinh ăn bánh mướt được không ? Hãy đọc bài viết dưới đây của Khơi Xuân Khang Linh để hiểu rõ hơn về vấn đề này nhé! Xem thêm:  Phụ nữ sau sinh ăn rau tần ô được không? – Chuyên gia trả lời Giải đáp: Phụ nữ sau sinh uống Panadol được không? [Giải đáp] Phụ nữ sau sinh ăn trứng vịt lộn được không? 1. Phụ nữ sau sinh ăn bánh mướt được không? Sau sinh chị em cần ăn uống đúng cách, hợp vệ sinh để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé.  Vì vậy, chị em cần hiểu rõ được thông tin những thực phẩm mà mình nên ăn và không nên ăn để đảm bảo tốt nhất cho hai mẹ con, nhất là ba tháng đầu sau khi sinh. Hiện nay, chúng ta thấy rằng tình trạng sản xuất bánh mướt có chứa các chất làm trắng hay hàn the, sử dụng các chất độc hại như tinopal, formol nên chị em phụ nữ sau khi sinh không nên ăn bánh cuốn.  Phụ nữ sau sinh có nên ăn bánh mướt không? Nếu chị em thực sự quá thèm bánh cuốn, chị em nên tìm đến

Rau tần ô là một món ăn yêu thích của khá nhiều người. Tuy nhiên, đối với phụ nữ sau sinh ăn rau tần ô được không ? Mời bạn đọc bài viết dưới đây của Khơi Xuân khang Linh để được các chuyên gia trả lời vấn đề này nhé! Xem thêm:  Giải đáp: Phụ nữ sau sinh uống Panadol được không? Giải đáp: Phụ nữ sau sinh mổ có được ăn mít không? Phụ nữ sau sinh uống sữa Ông Thọ tốt không? Những lưu ý khi sử dụng sữa Ông Thọ cho phụ nữ sau sinh 1. Phụ nữ sau sinh ăn rau tần ô được không?  Trong rau tần ô có chứa hàm lượng lớn các acid amin, lysin, analin, glutamic, threonine vfa aspartat. Ngoài ra, nó còn chứa nhiều các vitamin và một số khoáng chất như vitamin A, B6, B2, selen, sắt và các tinh dầu thơm. Theo Đông y, rau tần ô có mùi thơm, vị ngọt nhẹ, hơi đắng và không độc. Nếu ăn rau tần ô thường xuyên sẽ giúp tiêu thực, lợi trường vị, thanh đàm hoả. Rau tần ô cũng rất phù hợp với đối với những người đau mỏi mắt, nhức đầu kinh niên, người viêm họng và viêm phế quản. Đặc biệt, rau tầ

Sau sinh, việc dùng thuốc của phụ nữ cũng phải trở nên thận trọng hơn bao giờ hết. Nhiều chị em thắc mắc, phụ nữ sau sinh uống panadol được không ? Chúng ta cùng tìm hiểu kỹ vấn đề sau sinh uống panadol được không qua bài viết dưới đây của Khơi Xuân Khang Linh nhé! Xem thêm:  Giải đáp: Phụ nữ sau sinh mổ có được ăn mít không? Giải đáp: Phụ nữ sau sinh uống sữa fami được không? [Hỏi đáp] Phụ nữ sau sinh ăn tiết luộc được không? 1. Tìm chung hiểu về thuốc Panadol Trong thuốc Panadol có hai thành phần chính: Paracetamol: 500 mg. Caffeine: 65 mg. Nhiều mẹ lo lắng sau khi sinh uống panadol được không? Công dụng của Panadol Thành phần paracetamol trong thuốc là một chất có tác dụng hạ sốt, giảm đau và caffeine có tác dụng làm tăng tác dụng giảm đau của paracetamol. Panadol có tác dụng điều trị đau nhẹ đến đau vừa và hạ sốt thường được dùng trong các trường hợp: đau đầu, đau nửa đầu, đau cơ, đau họng, đau cơ xương, đau bụng kinh, sốt và đau sau khi tiêm vacxin, đa

Mít là một món ăn khoái khẩu của khá nhiều người. Tuy nhiên, đối với phụ nữ sau sinh mổ có ăn mít được không ? Mời bạn đọc bài viết dưới đây của Khơi Xuân Khang Linh để hiểu rõ hơn về vấn đề mà nhiều người thắc mắc này nhé! Xem thêm:  [Hỏi đáp] Phụ nữ sau sinh ăn tiết luộc được không? Thực hư việc phụ nữ sau sinh có ăn được thịt nai không? Giải đáp: Phụ nữ sau sinh ăn được những loại cá nào? 1. Những lợi ích của mít đối với sức khỏe Trong quả mít chứa rất nhiều vitamin C có tác dụng làm tăng sức đề kháng, chống oxy hóa. Các chất dinh dưỡng này sẽ giúp giữ cho làn da khỏe mạnh, làm chậm quá trình lão hóa ở phụ nữ. Trong quả mít cũng chứa hàm lượng kali cao giúp làm giảm huyết áp và bệnh viêm loét dạ dày. Ngoài ra, lượng lignans và saponin dồi dào trong quả mít có khả năng sẽ loại bỏ những phân tử gốc tự do gây bệnh từ đó ức chế quá trình diễn ra ung thư.  Mít cũng là một loại thực phẩm chứa nhiều chất xơ giúp cải thiện tình trạng táo bón hoặc khó tiêu. Thêm vào đó, h

Tiết luộc là một món ăn ưa thích của nhiều người, tuy nhiên đối với phụ nữ sau sinh ăn tiết luộc được không ? Mời bạn theo dõi bài viết này của Khơi Xuân Khang Linh để tìm câu trả lời cho vấn đề này nhé! Xem thêm:   Giải đáp: Phụ nữ sau sinh uống sữa fami được không? Phụ nữ sau sinh 1 tháng bị đau bụng dưới phải làm sao? Phụ nữ sau sinh không có sữa phải làm sao? – Cách khắc phục 1. Những lợi ích của tiết luộc đối với sức khỏe Tiết luộc có nhiều lợi ích đối với sức khỏe, cụ thể như:  Ngăn ngừa tình trạng thiếu máu: Vì trong tiết luộc có chứa hàm lượng sắt cao, dễ dàng hấp thụ nên nó được xem là nguồn bổ sung sắt tự nhiên giúp phòng ngừa các bệnh thiếu máu do thiếu sắt. Nhanh lành vết thương: Theo một số nghiên cứu, trong tiết lợn có chứa một chất có thể loại bỏ các tế bào bị hoại tử và tế bào bị tổn thương cũng như đẩy nhanh quá trình làm lành vết thương. Ngoài ra, trong tiết lợn có chứa hàm lượng vitamin K, giúp thúc đẩy máu đông nhanh hơn, từ đó giúp cầm máu một

Có nhiều cách để có thể trị tàn nhang tại nhà, trong đó có cách sử dụng dầu dừa để trị tàn nhang. Vậy cụ thể cách trị tàn nhang tại nhà bằng dầu dừa như thế nào? Mời các bạn đọc bài viết này của Khơi Xuân Khang Linh để hiểu rõ hơn nhé! Xem thêm:  [Mách nhỏ chị em] Cách trị tàn nhang tại nhà bằng dưa leo hiệu quả nhất Top 10 cách trị tàn nhang tại nhà bằng lá tía tô hiệu quả bất ngờ [Hỏi đáp] Điều trị nám tàn nhang bằng laser có tốt không? 1. Vì sao dầu dừa có tác dụng trị tàn nhang? Trong dầu dừa có chứa 2 thành phần nổi bật đó là axit lauric và axit citric. Đây là những hoạt chất có tác dụng làm mờ vết thâm nám, tàn nhang, kiểm soát và ức chế sự hình thành của các sắc tố melanin, có tác dụng giúp màu da duy trì độ đều màu và căng sáng.  Trong dầu dừa có nhiều thành phần để trị nám và tàn nhang Ngoài ra, dầu dừa sở hữu hàm lượng vitamin E, K giúp hạn chế tình trạng da bị lão hóa, cung cấp độ ẩm và nuôi dưỡng da khỏe mạnh hiệu quả. Chính vì những lợi ích tuyệt vời